PROHOME

minden segítség egy helyen az otthoni munkavégzéshez





Tippek a Herman Millertől,
ha az otthoni munka közben fájdalmat érzünk

#1 Számítógépen dolgozik és közben fáj a feje vagy az állkapcsa?

  • Ellenőrizze a fej előre dőlését.
  • Ellenőrizze a monitor és a szemek távolságát – húzza a monitort kartávolságra.
  • Állítsa be/ növelje a szöveg méretet.

#2 Gyakran lép fel számítógép előtt végzett munka közben jobb vagy bal oldali váll fájdalom?

  • Ellenőrizze a nyak optimális elfordulását.
  • A túl magas vagy túl alacsony munkafelület okozhat izomfeszültséget (megoldás: állítható magasságú asztal vagy billentyűzet tálca).
  • Ha a fájdalom az egeret mozgató oldalon van – ellenőrizze az egér távolságát, legyen a könyök közelebb a testhez.

#3 Számítógépen dolgozik és emiatt gyakran bizseregnek vagy zsibbadnak kezei?

  • Ellenőrizze a csukló helyzetét. Egyenesnek kell lennie a könyöktől az újhegyekig.
  • Ellenőrizze a nyak optimális elfordulását.
  • Ellenőrizze, hogy éri-e magas érintkezési nyomás a csuklót vagy az alkart.

#4 Önnél is derékfájdalom jelentkezik számítógépes munkavégzés miatt?

  • Ellenőrizze a szék magasságát. A térdeknek körülbelül 90 fokos szöget kell bezárniuk a talajjal.
  • Ellenőrizze, hogy a monitor felé görnyed-e, húzza a monitort kartávolságra.
  • Ellenőrizze, hogy az ülésmélység akadályozza-e a háttámla használatát.

#5 Zsibbadnak a lábai egész napos számítógép előtt végzett munka miatt?

  • Ellenőrizze az ülésmélységet. Tartsa a 2-3 ujjnyi távolságot a térd hátulja és a szék között.
  • Ellenőrizze a szék magasságát. A térdeknek körülbelül 90 fokos szöget kell bezárniuk a talajjal.
  • Tartsuk a lábakat a padlón vagy a lábtartón.


A felmérés célja

A Prohome Home Office barométert kettős céllal hoztuk létre.
Egy személyre szóló gyorsteszttel azonnali segítséget tudunk nyújtani (otthoni gyors-labor után) a Home Office-ban dolgozók számára. A kérdőív adatai azonban (teljes anonimitást biztosítva) egy nagyobb, átfogóbb képet is adnak a hazai távmunkapiac körülményeiről. Ennek adatait ergonómusokkal, környezetpszichológusokkal, coachokkal, trénerekkel, well tanácsadókkal kiértékelve elkészítjük a piac nagy Home Office barométer jelentését.

Ezt követően konkrét és megalapozott tanácsokkal tudjuk ellátni a munkáltatókat, hogy azonnali lépésekkel, hogyan segítség a munkavállalók körülményeit a karantén alatt, illetve a jövőben kiegészíthessék meglévő távmunka körülményt felmérő gyakorlatukat, vagy ennek segítségével alakítsák ki azt.


A felmérés kitöltése

A Home Office Barométer egy egyszerű és gyors módja felmérni Home Office-unk tárgyi környezetének minőségét és annak legfontosabb kihívásait.

Nem célja a jogszabályi, vállalati munkahely-biztonsági előírások kiváltása, tanácsadása illetve az egyéb munkajogi, és humánerőforrás menedzsment kérdések tisztázása. A fenti kivételekre adott válaszaink nagyobb előkészítést és tájékozódást igényelnek.

A válaszadáskor kérlek a 4 évszak átlagos válaszait add meg.

A KITÖLTŐK 5% TOVÁBBI KEDVEZMÉNYT KAPNAK A PROHOME TERMÉKEINK ÁRÁBÓL


1-4
4-6
6-

1
2-3
4+

1
2-3
4

ajtóval zárható
paravánnal, térelválasztóval részben leválasztott
távol esik a lakás zajosabb részétől
egy helyiségben vagyok másokkal

1 m-nél közelebb ülök az ablakhoz
1-3 m ülök a természetes fénytől
csak mesterséges világítás mellet tudok dolgozni, annyira nem érvényesül a természetes fény

friss levegő befúvással ellátott
klimatizált
hagyományos termosztáttal szabályozható fűtési rendszerű
kandallóval ellátott
cserépkályhával ellátott
mobil elektromos hősugárzóval ellátott
mobil ventilátort használok
kandallóval ellátott
hagyományos, nyíló ablakon keresztül szellőztetek

nincs ilyen (az ölemben tartott eszközzel dolgozom)
72 cm-nél alacsonyabb kis-asztal, dohányzóasztal, házilag készített állvány, konzol stb.
72-75 cm magas étkező asztal, kártya asztal, konyha asztal, kültéri asztal
72-75 cm magas konyhapult része, műhely asztal, bármilyen négyzetméternél nem nagyobb felület.
72-75 cm közötti íróasztal, gyermek íróasztal
elektromosan állítható magasságú 65-115 cm-ig professzionális munkaasztal.
bárpult, magas konyhapult,( bárszékkel használható)

kanapé
mély süppedős alacsony fotel
magasabb kis fotel kartámasszal
kartámaszos étkezőszék, kartámaszos kültéri szék párnával, irodai vendégszék görgő nélkül 4 lábas, vagy szánkótalpas
kartámasz nélküli étkezőszék, konyhaszék,kültéri szék
térdeplőszék, fitness labda, puff
bárszék háttámla nélkül
bárszék háttámlával, esetleg mechanikával ellátott magas munkaszék
görgős forgószék, ifjúsági forgószék, (alap kivitelben, magasságában állítható opcióval)
ergonómikus görgős munkaszék, állítható és hátunk mozgását követő szinkron, vagy más mechanikával, deréktámasszal
professzionális ergonómikus görgős munkaszék, állítható és hátunk mozgását követő szinkron, vagy más mechanikával, állítható kartámasszal, deréktámasszal, állítható ülőlap mélységgel (több felhasználónak is alkalmas)
álló testtartást támogató dinamikus üleptámasz
munkahelyemről hoztam haza székemet ideiglenesen

asztal alatti kis görgős, vagy fix konténer
asztalon nyitva tárolt minimális irodaszer, és 1-2 db iratpapucs, tálca
szekrényben, vagy polcon
nem tárolok polcon, szekrényben semmit

0-0,5 méter
0,5-1 méter
1-3 méter
3+ méter
nem tárolok polcon, szekrényben semmit

desktop computer az asztalon
desktop computer a padlón állva
notebook
tablet
egyéb internethasználatra alkalmas eszköz ( Playstation, Xbox stb..)
lapmonitor a gyári talpán, nem állítható magasságú
lapmonitor állítható magasságú talppal
lapmonitor monitorkarra szerelve- könnyen állítható magasságban, mélységben.
bármilyen eszközhöz használható további monitor vagy képernyő megoldás
laptop emelő kar vagy alátét ( segéd billentyűzettel és egérrel)
tablet emelő kar
a háztartásban levő lcd, plazma, vagy led TV-t használom monitorként
a kábeleket, elosztókat zárt kábelelvezető csatornában használom.
az adatforgalomhoz kábellel kapcsolódom az eszközömmel
Wifi hálózatot használok az eszközeimhez

mobil telefonom kamerája mikrofonja
notebookom beépített kamerája és hangszórója
tabletem kamerája hangszórója
asztali gépemhez rögzített webkamera mikrofonnal
asztali gépemhez rögzített webkamera mikrofonnal és külső hangszóróval
mobil telefonhoz tartozékként fülhallgató mikrofonnal
más kivitelű fülhallagató mikrofonnal
fejhallgató – a fület nem 100%-ban takaró
fejhallgató – a teljes fület takaró – (esetleg külső zajszűrős)
fejhallgató – a fület nem 100%-ban takaró, de mikrofonnal
fejhallgató – a teljes fület takaró – (esetleg külső zajszűrős) mikrofonnal
nyomtató
scanner
fax

állítható asztali lámpa
ergonómikus egér
zselés csuklótámasz egérhez
ergonómikus egérpad
ergonómikus billentyűzet (döntött, osztott, stb.)
kihúzható billentyűzet fiók
ergonómikus alkartámasz
elektroszmog elleni védő alátét
mobil deréktámasz (hagyományos székekhez)
háttámlára szerelhető ergonómiai segédpárna
ék- párna csípő emeléshez
Instabilitást nyújtó ülőpárna
lábtámasz egyszerű kivitelben
lábtámasz mozgatható, és/vagy fűthető
álló munkához álláskönnyítő szőnyeg, ergonómiai gumi burkolat

kisgyermek könnyen hozzáférhet a munkaállomásomhoz (balesetvédelem, érintésvédelem, stb.)
egyéb családtag, látogató könnyen eléri munkahelyem (adatbiztonság)
a munkaidő alatt mások által végzett - nem Home Office vagy tanulás - tevékenységek zavaró hatása
macskánál nagyobb háziállat
szabadon mozgó kisebb háziállat, rágcsálók, madarak, stb.
velem egy légtérben dolgozó, tanuló családtag okozta zaj és vizuális terhelés
háztartási gépek más gépészeti berendezések zaja (lakáson belül keletkezett)
külső környezeti zajterhelés akár időszakos (forgalom, ipar, közösségi, stb.)
koncentrációt zavaró vizuális ingerek (külső belső)

Megismertem és elfogadom az Adatkezelési szabályzatot
 

ACTIU PROTECTIVE PANEL

VÉDŐMASZKOT AZ ASZTALOKNAK IS!

Ebben a kritikus időszakban is minden munkáltató kötelessége, hogy megóvja dolgozói és ügyfelei egészségét, védje őket az esetleges vírusoktól, fertőzésektől.

Erre kínál praktikus és esztétikus, és nem utolsósorban könnyen tisztítható megoldást az ACTIU Protective Panel azok számára akik kénytelenek hagyományos munkakörnyezetükben dolgozni és más emberekkel érintkezni. A metakrilátból készült könnyű panelek védelmet nyújtanak, ugyanakkor átlátszóak, így nem akadályozzák sem a vizuális, sem a verbális kommunikációt.

Az alsó kis ablaknyílás elég nagy ahhoz, hogy kiadható legyen papír, irat, kisebb termék vagy pénz. A védőpanelek nagyon könnyen fel- és leszerelhetők, használat után áttörölhetők egy ablakmosó folyadékkal vagy antisztatikus tisztítószerrel ellátott pamut tisztítóruhával. Az átlátszó „védőmaszkok” az asztalok minden típusán - íróasztalon, tárgyalóasztalon, bárasztalon stb. használhatók, és nemcsak irodákban, hanem kórházakban, gyógyszertárakban, bankokban, üzletekben, pékségekben is, minden olyan helyen, ahol a dolgozók ügyfelekkel vagy páciensekkel találkoznak, és mindkét félnek elsőrendű fontosságú a biztonságos kommunikáció.

Szeretne ajanlatot kérni?


Megismertem és elfogadom az Adatkezelési szabályzatot

EZT IS NÉZZE MEG!

DV300-Screen - a mindig biztonságos munkakörnyezetért.

A DVO védőpanel sorozata lehetővé teszi azon üzemeltetők védelmét, akik munkájukból adódóan közvetlen kapcsolatban vannak az emberekkel.
A DVO Screen sorozat termékei plexiüvegből készültek, átlátszóak, könnyen elhelyezhetők a recepción, valamint íróasztalokon egyaránt.
A képernyők 100% -ban újrahasznosíthatók és könnyen tisztíthatók.

WILKHAHN QUICKSHIP PROGRAM


Wilkhahn quick ship program – 14 nap alatt az otthonában!

Ebben a nehéz időszakban nagyon fontos szemponttá vált a rövid átfutási idő a termékek kiszállítását illetően otthonunkba. A Wilkhahn egy expressz kézbesítési – QUICKSHIP csomaggal rukkolt elő, azaz nem több, mint 14 nap alatt az otthonába szállítjuk ezeket a székeket!

A csomag tartalma – most 25% kedvezménnyel:



Meghatározott felszereltséggel, részletek az árajánlatban. Az akció május 31-ig érvényes!

Szeretne ajanlatot kérni?


Megismertem és elfogadom az Adatkezelési szabályzatot


HM Aeron ergonomikus munkaszék Reszponzív, holisztikus, intelligens anyaghasználat, finom részletkidolgozás

Ár: nettó 1205 EUR


HM Cosm ergonomikus munkaszék Innovatív mechanika, kiegyensúlyozott mozgás, a gerinc teljes megtámasztásában

Ár: nettó 990 EUR


CBS Flo állítható monitorkar Dinamikus mozgás, könnyű kezelhetőség


Ár: nettó 170 EUR


MADE DESIGN Biel Kicsi, mutatós, és színes. Le az unalmas szemetes kosarakkal!

Ár: nettó 26 EUR


MUZIX Kiváló zajszűrés és részlet gazdag zenei élmény


Ár: nettó 55 EUR


Gyors segítség raktárról! További PROHOME ajánlatainkért kattintson a képen!

KIEMELT AJÁNLAT PARTNEREINK RÉSZÉRE


„Csak az irodánk mérete változott, a kényelem nem!”

Partnereink eddig minden lehetségest megtettek irodai környezetükben munkavállalóinak ergonómia kényelméért és hatékonyságuk növeléséért. Miért is nem lehetne ezt a jó gyakorlatot folytatni!

Önök biztosítják a munkatárs számára a magas ergonómiájú munkaszéket – meglévő volumenkedvezményük mellett-, mi pedig egyenként, díjmentesen házhoz szállítjuk és érintésmentesen átadjuk.

Szeretne ajanlatot kérni?


Megismertem és elfogadom az Adatkezelési szabályzatot


HM Aeron ergonomikus munkaszék Reszponzív, holisztikus, intelligens anyaghasználat, finom részletkidolgozás

Ár: nettó 1205 EUR


HM Cosm ergonomikus munkaszék Innovatív mechanika, kiegyensúlyozott mozgás, a gerinc teljes megtámasztásában

Ár: nettó 990 EUR


CBS Flo állítható monitorkar Dinamikus mozgás, könnyű kezelhetőség


Ár: nettó 170 EUR


MADE DESIGN Biel Kicsi, mutatós, és színes. Le az unalmas szemetes kosarakkal!

Ár: nettó 26 EUR


MUZIX Kiváló zajszűrés és részlet gazdag zenei élmény


Ár: nettó 55 EUR


Gyors segítség raktárról! További PROHOME ajánlatainkért kattintson a képen!

Nézzen körbe!


A COVID-19 vírus terjedésének lassítására az egyetlen módszer a társasági érintkezések minimálisra csökkentése. Mi ezt komolyan vesszük, kérjük, Ön is vegye komolyan!

Nyitva tartás
Bemutatótermünk jelenleg csak hétköznapokon 10-15 óráig van nyitva, de a kormányintézkedések hatására ez is tovább korlátozódhat.

A látogatást helyettesítendő, bemutatótermünk virtuálisan is körbejárható. Tekintse meg bemutatótermünket az alábbi linken:
https://www.europadesign.hu/kapcsolat/
Épületszkennelésben partnerünk MELIGEN Hungary Zrt.

https://www.facebook.com/welliroda/
https://www.instagram.com/welliroda/
https://www.linkedin.com/company/18708814/
https://id.pinterest.com/welliroda/
https://www.youtube.com/channel/UCtaLA0oS3SxYT6TlaxCbfcA?view_as=subscriber
EUROPA DESIGN

CÍM
H-1025, BUDAPEST, TÖRÖKVÉSZ ÚT 71-73.

EMAIL
EUROPADESIGN@EUROPADESIGN.HU

TELEFON
+ 36-30-948-0173

Well Iroda
Díjaink

TOVÁBBI TRÁMOGATÁSÉRT KERESS MINKET BÁTRAN, SZÍVESEN MEGOSZTJUK TAPASZTALATAINKAT,
HOGYAN VEZETTÜK BE ELSŐKÉNT A WELL MINŐSÍTÉST MAGYARORSZÁGON.